Een tijdje geleden was ik met een vriendin naar de sauna. We hadden elkaar al lang niet gesproken, dus het was fijn om samen een zondagmiddag door te brengen. Bij aankomst…
-
-
In het weekend vind ik het leuk om nieuwe recepten uit te proberen. Meestal op zondag. Hoe feestelijk is het om taartjes voor je ontbijt te eten. Het idee van deze…
-
Al 19 jaar doe ik aan yoga. Soms periodes wat minder, soms juist heel veel. Vanmorgen sprak ik met een collega die vroeg, waarom doe je eigenlijk yoga? Wat brengt het…
-
Een goede start van je dag is belangrijk. Ik leerde het jaren geleden van een coach die ik toen bezocht na mijn burn-out. Hij zei mij, elke ochtend als je wakker…
-
Wie mij kent, weet dat ik graag aan yoga doe. Zeker twee keer paar week volg ik een les bij mijn yogaschool Holibody, die echt om de hoek ligt. Een hele…
-
Ik ben dol op yoghurt. Het liefst geiten- of schapenyoghurt. Het lekkerste vind ik deze met wat fruit en mijn eigen gemaakte Granola. Elke twee weken sta ik weer een pot…
-
Ik heb een beetje een haat/liefde verhouding met slapen. Ik heb periodes gekend van niet kunnen slapen, maar ook periodes van niets liever willen dan slapen. De laatste jaren slaap ik…
-
Het wordt een beetje een traditie elke zondagmorgen. Het maken van een lekker ontbijtje voor mezelf. Door de week heb ik er niet heel veel tijd voor, ik neem dan meestal…
-
Ik ben dol op soep. Het liefst eet ik elke middag als lunch een andere soep. Vaak maak ik in het weekend een grote pan, zodat ik hier de rest van…
-
Ik zag hem al een aantal keren voorbij komen, de onderzetter van houten kralen. En omdat ik een hele grote theedrinker ben, leek het me leuk om er eentje te maken…