Browsing Category

langzaam leven

  • langzaam leven

    slaap lekker

    Ik heb een beetje een haat/liefde verhouding met slapen. Ik heb periodes gekend van niet kunnen slapen, maar ook periodes van niets liever willen dan slapen. De laatste jaren slaap ik…

  • langzaam leven

    Met rust en aandacht

    De zomer van 2018 waren wij in SloveniΓ«. Een heerlijk land. Een plek waar ik voelde hoe het is om weer bewust en aandachtig te leven. De natuur is hier prachtig,…

  • langzaam leven

    Goedemorgen!

    Een goede start van je dag is belangrijk. Ik leerde het jaren geleden van een coach die ik toen bezocht na mijn burn-out. Hij zei mij, elke ochtend als je wakker…

  • langzaam leven

    Dit was mijn 2018…

    Nog een paar dagen en dan tikken we 2019 aan. Ik laat je graag mijn afgelopen jaar zien. De afgelopen twee jaar deed ik dit ook op dezelfde manier.  Hieronder laat…

  • langzaam leven

    Acceptatie

    Gisteren viel nummer 5 van het magazine Liefke in mijn brievenbus. Vanaf het begin ben ik een groot fan van dit tijdschrift, dat je eigenlijk geen tijdschrift mag noemen. Het is…

  • langzaam leven

    Yogaweekend bij Zwier

    Het is alweer een maand geleden dat ik samen met een vriendin een yogaweekend volgde bij Zwier, de vrijhaven van de stad.Β  Zwier is een plek waar je je kunt ontspannen…

  • langzaam leven

    Rouwen hoe doe je dat?

    Inmiddels is het 10 maanden geleden dat mijn vader is overleden. Vorig jaar om deze tijd boekten wij onze vakantie naar Stavoren. Om nog zoveel mogelijk bij mijn vader te kunnen…

  • langzaam leven

    Thuisyoga

    Al 17 jaar doe ik aan yoga. Soms periodes wat minder, soms juist heel veel. Vanmorgen sprak ik met een collega die vroeg, waarom doe je eigenlijk yoga? Wat brengt het…

  • langzaam leven

    Morning Joy

    Vanmorgen bracht ik mijn zoon naar school en daarna besloot ik even de hei op te fietsen. Wat was het koud, maar zo mooi en nog zo stil… We hebben rust…

  • langzaam leven

    Mijn 2014 in beeld: herfst

    En alweer de laatste maanden van 2014. Maanden waarin ik helaas mijn hardloopschoenen moest opruimen omdat mijn rug het echt niet meer leuk vond, mijn zoon 8 jaar werd, wij de…